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  • Partagez votre logement (colocation ou pensionnaire) et les frais qui y sont reliés (télécommunications, électricité, assurances, etc.);
  • vérifiez vos coûts de télécommunications (téléphone, télévision, Internet) en fonction de votre utilisation réelle;
  • ne choisissez que les fonctions nécessaires pour le service de téléphonie;
  • évaluez le coût de la fonction « boîte vocale » en comparaison de l’achat d’un répondeur téléphonique;
  • répartissez le montant total des taxes municipales sur une période de 12 mois et mettez de côté la somme nécessaire chaque mois;
  • étalez les paiements d’électricité sur 12 mois (mode de versements égaux), si possible;
  • vérifiez votre admissibilité au programme Allocation logement;
  • vérifiez la possibilité de bénéficier d’un logement subventionné (HLM, coopérative d’habitation, OBNL);
  • effectuez vous-même certains travaux d’entretien.
Centre-du-Québec
ACEF des Bois-Francs
www.acefbf.com
T : 819 752-5855
Montréal
ACEF Sud-Ouest de Montréal
www.consommateur.qc.ca/acef-som
T : 514 362-1771
Capitale-Nationale
GRAPE
www.legrape.ca
T : 418 522-7356
Montérégie
ACEF Rive-Sud de Montréal
www.acefrsm.com
T : 1 877 677-6394
Estrie
Solutions Budget Plus
www.solutionsbudgetplus.com
T : 819 563-0535
Montréal
ACEF de l'Est de Montréal
www.acefest.ca
T : 514 257-6622
Montréal
Option consommateurs
www.option-consommateurs.org
T : 1 888 412-1313
Montérégie
ACEF Montérégie-Est-secteur St-Hyacinthe
www.acefmonteregie-est.com
T : 450 252-0808
Saguenay-Lac-St-Jean
SBP de Saint-Félicien
www.servicebudgetaire.ca
T : 418 679-4646
Bas-St-Laurent
ACEF du Grand-Portage
www.acefgp.ca
T : 1 866 762-0269
Capitale-Nationale
ACEF de Québec
www.defensedesconsommateurs.org/nos-membres
T : 418 522-1568
Laurentides
ACEF des Basses-Laurentides
www.acefbl.org
T : 450 430-2228
Mauricie
CIBES Secteur Shawinigan
www.cibes-mauricie.ca
T : 1 819 536-4438
Estrie
ACEF de l'Estrie
www.acefestrie.ca
T : 819 563-8144
Outaouais
ACEF de l'Outaouais
www.acefo.org
T : 1 866 770-4911
Estrie
Service budgétaire populaire des Sources
www.sbpdessources.com
T : 819 879-4173
Laval
ACEF de l'Île-Jésus
www.aceflaval.com
T : 450 662-9428
Mauricie
SPIC
www.serviceconsommateur.org
T : 1 819 537-1414
Charlevoix
SAAB de Charlevoix-Est
www.defensedesconsommateurs.org/nos-membres/
T : 418 665-4197
Centre du Québec
Carrefour d'entraide Drummond
www.defensedesconsommateurs.org
T : 819 477-8105
Charlevoix
CIRCCO
www.circco.com
T : 418 435-2884
Saguenay-Lac-St-Jean
SBC de Chicoutimi
www.servicebudgetaire.org
T : 418 549-7597
Côte Nord
APIC
www.defensedesconsommateurs.org/nos-membres
T : 418 589-7324
Montérégie
ACEF Montérégie-Est
www.acefmonteregie-est.com
T : 1 888 375-1443
Chaudière-Appalaches
ACEF Rive-Sud de Québec
www.acefrsq.com
T : 1 877 835-6633
Bas-St-Laurent/Gaspésie
ACEF de la Péninsule
www.acefpeninsule.ca
T : 1 866 566-7645
Lanaudière
ACEF de Lanaudière
www.consommateur.qc.ca/acef-lan
T : 1 866 414-1333
Saguenay-Lac-St-Jean
Service budgétaire Lac-Saint-Jean-Est
www.servicebudgetaire.com
T : 418 668-2148
Saguenay-Lac-St-Jean
SBP de La Baie et Bas-Saguenay
www.servicebudgetairelabaie.com
T : 418 544-5611
Chaudière-Appalaches
ACEF Appalaches-Beauce-Etchemins
www.acef-abe.org
T : 1 888 338-4755
Mauricie
CIBES
www.cibes-mauricie.ca
T : 1 819 378-7888
Capitale-Nationale
ACEF de Québec-secteur Portneuf
www.defensedesconsommateurs.org/nos-membres
T : 418 285-2626 #4928
Saguenay-Lac-St-Jean
SBC de la MRC Maria-Chapdelaine
www.defensedesconsommateurs.org/nos-membres
T : 418-276-1211
Montréal
ACEF du Nord de Montréal
www.acefnord.org
T : 514 277-7959
Bas-St-Laurent
ACEF Rimouski-Neigette et Mitis
www.acefrnm.org
T : 418 723-0744
Saguenay-Lac-St-Jean
SBC de Jonquière
www.maisondequartier.org/service_budgetaire
T : 418 542-8904
Côte Nord
CRIC
www.criccn.ca
T : 418 766-3203